
- Kaygının nedenlerini tespit etmek,
- Çocuğun yeterlikleri ve yetersizliklerini belirleyerek eksik olduğu alana denetimli müdahale etmek ,
- Gerçekçi maksatlar oluşturmak,
- Uygulanabilir planlama yapmak,
- Olumsuz niyetleri objektif gerçeklere dayandırmak (mantıksallaştırmak),
- Tüm değerlendirmelerin kısa ve uzun periyotlu emellere katkıda bulunması ve durumu çözmeye yardımcı olmasını
- Çocuğun öz kaynaklarını görmesini sağlamak,
- Güne hafif bir gevşeme ve fizik idmanı ile başlamak,
- Tasa hissettiği durumlarda gevşemek için diyafram nefesi uygulamak
- oldukça yararlı olacaktır.
