Vefatı Anlamak Hayatı Anlamaktır

Yas süreci:

Yas nedir ?

Ölen kişinin akabinde yas tutmak yaşanması gereken doğal bir süreçtir. Kişi yas tutma sürecinde duygusal olarak bu mevti protesto eder, olağan fonksiyonlarında çalışmak, aile ve toplumsal ilgileri yürütmede birtakım aksamalar görülür ve ruhsal sıkıntılar yaşar.

Yasın Basamakları Nelerdir?

İnkar

Kişinin yas sürecinde şu cümleleri duyabiliriz:

– Oğlum/ Kızım bana gelmedi, ben ona gittim.

– Kendi memleketine gömmek

– Ölenin gerisinden ağlanır o ölmedi ki.

-Odasını her gün temizliyorum, eşyalarını vermedim.

Öfke

– Neden babamı aldın?

-Ben sana polis/asker olma demedim mi?

-80 yaşındakiler yaşıyor bu nasıl adalet?

İlk inkar süreci artık sürdürülemeyeceği vakit yerini öfke küskünlük hisleri alır.

Pazarlık

– Bir mucize olsa da akşam çıkagelse.

Depresyon

Bu evrede bütün durumların farkına varılmıştır.

Kabullenme

Kişi artık kendine dikkat ediyorsa

Biz yerine ben kullanıyorsa

Kaybı olan kişi bu kademeleri bazen tek tek bazen de tıpkı anda yaşar. Yasta acıya olumlu hisler ve bazen gülmeler eşlik edebilir. Kişi şok kısmını da yaşayabilir. Şok anında donup kalabilir, kabullenmeyebilir.Ani öfke patlaması yaşayan biri birkaç gün sonra genel bir tepkisizlik halinde de olabilir. Ayrıyeten olumlu anılar yararlı yas tutmaya fayda.

Eğer ölen kişinin akabinde yaşadığınız yas süreci 3 aydan fazlaysa , en kısa vakitte yas danışmanına başvurmanızı tavsiye ederim