Nöbetçi Eczaneler
Oyun Bağımlılığı nedir?
Oyun bağımlılığı psikiyatride “oyun oynama mühletini denetim edememe ve öbür etkinliklere karşı ilgi kaybı” olarak nitelendirilmektedir. Günümüzde ergenler interneti daha çok oyun oynamak, müzik dinlemek ve yeni beşerlerle tanışmak için kullanmaktadırlar. Lakin saatlerce oyun oynamak, interneti denetimsiz bir halde kullanmak onların gelecekte oyun bağımlılığı ile karşı karşıya kalmalarına neden olabilmektedir.
Oyun bağımlılığının belirtileri;
Akademik performansta düşüş yaşamak
Öz bakım muhtaçlıklarını ihmal etmek
Uyku ve yeme sorunu yaşamak
Toplumsal hayattan uzaklaşmak
Depresif bir ruh haline sahip olmak
Agresif tavırlar sergilemek
Oyun bağımlılığı çocukların ne yazık ki gelecekte özerklik hislerini kaybetmelerine, günlük işlerini ertelemelerine, psikopatolojik boyutta dikkat eksikliği ve hiperaktivite
bozukluğu yaşamalarına neden olmaktadır. Depresyon, anksiyete üzere meselelere müsabakalarına sebebiyet vermektedir. Yapılan araştırmalarda oyun bağımlısı olan
bireylerin; yenilik arayışı, toplumsallaşma, rekabet etme ve cümbüş gereksinimi duydukları gözlemlenmektedir.
Teknoloji bağımlılığı nedir?
Teknoloji bağımlılığı bilgisayarın, internetin, görüntü oyunlarının ya da taşınabilir aygıtların çok bir şeklide kullanılmasıdır. Çocukların ekran karşısında çok vakit geçirmeleri
onların kâfi fizikî aktivite yapamamalarına, sağlıklı beslenememelerine, görme ve işitme sorunları yaşamalarına, öfke sorunu ile müsabakalarına yol açmaktadır.
Ebeveyn Olarak Yaz Tatilinde Çocuklarımızla Neler Yapabiliriz?
Çocuklarımızın keyif alabilecekleri etkinlikler üretmeye çalışabilirsiniz. Birlikte yüzmeye gidebilir, sevdiği yerlerde yemek yiyebilir, birlikte yemek pişirebilirsiniz.
Sevdikleri arkadaşlarıyla buluşmalarına fırsat verebiliriz. Arkadaşlarıyla yapılacak buluşmalar, kendilerini daha yeterli hissetmelerine yardımcı olacaktır. Onlara tavla, yapboz,
satranç üzere mekanik olmayan oyunlar oynayabilirsiniz. Birlikte keyifli atıştırmalar eşliğinde sinema izleyebilirsiniz. Fizikî idman yapmaları için
onları yönlendirebiliriz. Ekran müddeti konusunda yaz tatili başlamadan evvel onlarla muahede yapabiliriz. Bu yüzden tatil başlamadan evvel onlarla ortak kararlar almaya özen
gösterebiliriz. Çocuklarımızı tertipli kitap okumaya teşvik edebiliriz. Birlikte kitapçılara gidebilir, kütüphaneleri gezebilir, sevdiği kitapları seçmesine yardımcı olabilir, okuduğu kitapla
ilgili konuşabiliriz.