Bir Anda Gelmedi

“Bir anda gelmedi, bir anda gitmesini de beklemiyorum”
Diyen danışanımın sözcüklerinden aldığım ilhamla….

Biranda gelmeyen şey ne biliyor musunuz? Bedensel rahatsızlıklar, öfke denetim sorunları, irtibat sıkıntıları, tasa bozuklukları, depresyon, takıntılar, savunmalar, kaçınmalar, tükenmişlikler, isteksizlik, yemede uykuda bozukluklar… vs. Günlük hayatta fonksiyonumuzu bozan her ne varsa bir anda gelmiş olamaz. Meğer çarçabuk gitmesi konusunda ne kadar sabırsızız.
Ayrıyeten gelen tek başına gelmedi ki. Kendiyle birlikte koca bir heybe getirdi içinde çocukluk yaşantıları, anne, baba, anneanne, dede, kuvvetli tecrübeler, tahminen nesiller öncesinden taşınan transferler var fark edilmeyi, anlaşılmayı, suyun yüzüne çıkarılmayı bekleyen…
Hal bu türlü olunca da terapi sürecinden beklenen mucize , o denli birkaç ay içerisinde uygun olup ayaklanıp gitmekte değil de, koşturmadan, yavaş yavaş geriye gerçek yaptığımız keşif seyahatinin ta kendisinde.
O nedenle danışmanlık sürecinde birinci 2-3 hatta 4 ayda lakin bugününüz bir ölçü düzenlenmekte. Lakin kendimize, benliğimize yaptığımız seyahat 3-4 sığamayacak kadar değerli.